2. Damen-Mannschaft: Trainingslager 2006

 

   

    2. Damen-Mannschaft Trainingslager in Sensenstein, 18. - 20. August 2006
 		      
Nachdem wir uns auf der A5 Richtung Kassel durch den Pendlerverkehr geschlängelt hatten, sind wir nach gut drei Stunden in unserem Wochenenddomizil angekommen.

Nachdem nun auch die Formalitäten abgeschlossen und unser Gepäck in den Zimmern verstaut waren, wollten wir (Maria, Denise, Ewa und Peggy) das große Gelände erforschen… Wir liefen an einem großen aber gemütlichen Grillplatz mit Hütte vorbei, der an einem nahe gelegenen Beach- und Fußballfeld lag, weiter bis hin zu Tischtennisplatten und einer schönen Sitzecke. Es gab nicht nur romantische Sitzecken, sonder auch Pilze, Pilze, Pilze, Pilze, Pilze, Pilze, Pilze, Pilze, überall wo man hinschaute gab´s diese Nachtschattengewächse… Wir konnten die kleinen Kerlchen natürlich nicht stehen lassen und beschlossen kurzerhand, so viele zu pflücken, wie wir tragen konnten. Selbst Denise machte ihre ersten Erfahrungen beim Pilze putzen.
  Der Samstag war in vier und der Sonntag in 3 angenehme Abschnitte gegliedert und uns erwartete ein spezielles Ausdauertraining, verbunden mit intensiven Übungen zum Stellungsspiel, bis hin zu technischen Trainingseinheiten. Eingeplant war natürlich auch ein kleines Foto-Shooting und Übungsmitschnitte, auf die ich besonders gespannt bin.
 Mit festen Pausen und kleinen Erholungsphasen spürte man die Anstrengungen kaum und konnte gelassen in die nächste Trainingssequenz eintauchen. Am Abend machten wir ein kleines Grillfest und entspannten, zur fortgeschrittenen Stunde, bei einem Glas Sekt in der Sauna. Am kommenden Morgen merkte man bereits die Anstrengung in den Knochen, aber nach einem wohltuenden Frühstück waren wir wieder einsatzbereit. Nach ca. sechs Stunden Training hieß es dann auch langsam Abschied zu nehmen und sich auf die Heimfahrt vorzubereiten, denn wir hatten ja noch knappe zwei Stunden Fahrt vor uns…
 Mein Resümee zu diesem Wochenende fällt sehr positiv aus. Ich fand Martin hat es sehr gut durchgeplant, das heißt er hat eine gute Mischung aus konsequentem aber auch lockerem Trainingsniveau gefunden, was für jeden Teilnehmer zu erreichen war. Ich denke es ist nicht leicht, so eine gute Abstimmung zu finden, aber es ist geglückt und ich freue mich schon auf das nächste Trainingslager…
 
Erstellt von maxi alias Peggy

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